- Il est conseillé d’être présent 2 heures d’avance et comme ça vous allez éviter le stress inutile de manquer votre avion et de savoir mieux choisir sa place dans l’avion,
- Ayez un petit box de chewing-gums non seulement pour avoir une parfaite haleine mais également en vu d’éviter le mal aux oreilles,
- Si vous ressentez souvent mal au dos ou vous souffrez de problème de circulation, il est conseillé de marcher de temps à autre dans les allées et faire des exercices,
- Portez-vous en bonne position et déchaussez-vous en cas de besoin, portez des vêtements confortables et moins serrés,
- Buvez assez d’eau (en moyenne 1 litre d’eau pour 3 heures de vol) et évitez l’alcool qui est très dangereux pour de telle conjoncture,
- Reposez-vous tant qu’il vous faut au lieu d’attendre votre arrivée, mettez le bandeau sur vos yeux et le cachet. Si votre vol se fera la nuit, gardez avec vous un pull parce que vous en aurez besoin si vous sentez la froideur dans l’avion,
- Pour éviter la monotonie, un bon bouquin sera votre meilleur allié et pour les journaux, ils sont généralement offerts gratuitement dans l’avion,
- Ne paniquez pas si vous trouvez que le gout des plats servis en avion est indésirable puisque l’air en cabine change radicalement le gout des aliments et épices utilisés. Ainsi, gardez avec vous des fruits secs ou tout autre aliment naturel et enrichissant pour avoir de l’énergie jusqu’à votre arrivée.